行程亮點
✅世界級自然奇觀全收錄
1、“神山聖湖群”頂配組合
朝拜藏地精神圖騰--岡仁波齊，直面“世界之巔”--珠穆朗瑪峰，同步打卡希夏邦馬峰等 6 座 7000 米級雪山。
環遊西藏 80%頂級湖泊：瑪旁雍措（江河之母）、羊卓雍措（碧玉聖湖）、色林措（西藏最大湖）； 漫步拉昂措、浪措、公珠措、佩古措，感受高原湖泊的純淨與靈性。
2、地質奇觀與野性生靈
穿越札達土林、仲巴七彩沙丘 3 等億萬年地質遺蹟，拍攝外星地貌般的魔幻光影。
偶遇藏羚羊、藏野驢、野犛牛等高原特有物種，記錄羌塘無人區的生態奇觀。
✅西藏文明密碼深度破譯
1、千年古國探秘
獨家安排古格王朝遺址日出拍攝，解密“一夜消失”的神秘王朝。
深入札達土林核心區霞義溝，觸控象雄文明與古格王朝的時空烙印。
2、藏傳佛教文化軸線
參訪扎什倫布寺（班禪駐錫地）、薩迦寺（藏地敦煌）、託林寺（阿里第一佛寺），串聯西藏三大宗 教文化脈絡
✅尊享禮遇·全程無憂
獨家體驗：特別安排《文成公主》史詩劇，沉浸式感受藏漢文明交融的恢弘篇章。
舌尖藏地：贈送特色藏餐、犛牛湯鍋、珠峰小火鍋，品味高原風味盛宴。
貼心升級：全程優選當地 TOP 級酒店；隨車配備應急氧氣，高反無憂。
✅四大承諾·品質護航
一價全含：全程甄選酒店+全程用車+全程中文導遊+景點門票及區間車，0 購物 0 自費 0 隱形消費。
雙重升級：升級金牌導遊深度講解+升級餐食高標，提升旅程舒適度。
驚喜贈送：含成都-拉薩單程機票（經濟艙），省心直達雪域起點。
✅行程核心優勢：「文明+神山+聖湖+古寺」全維度覆蓋 | 輕奢住宿+在地美食+專業保障 | 純玩無套 路，安心暢遊世界屋脊！
貴賓前往居住地所在的機場，由於時差因素，建議確認當地時間並提前 1 -2 天出發，準確時間以到達 時間為準，請選擇早航班到達，辦理登機手續後飛往成都，當天晚上在飛機上度過，請各位注意夜間 休息，飛機上比較冷，請準備好擋風的衣物。
今天全天集合日，我們將安排 24h 成都機場到酒店接機，入住酒店後，大家自由活動
推薦自由遊玩地點：錦裡古街、寬窄巷子，以及十大商業街之一的春熙路。
酒店早餐後，乘機飛往 InterContinental Lhasa Paradise or similar，抵達拉薩貢嘎機場，導遊會在 您走出機場的第一時間為您獻上潔白的哈達，之後乘坐旅遊車前往市內。途中您將經過雅魯藏布江和 拉薩河，壯闊與柔美相得益彰，一個完全不同於內地的美景逐漸展現在您的眼前：純淨的天空，湛藍 的江水，飄揚的經幡，靜謐的村莊，安靜的候鳥，一切都顯得如此不同，經過 1 個小時左右的車程， 來到嚮往已久的聖城拉薩，入住酒店休息以適應高原環境。
早餐後，前往地球上最高的雪域宮殿。氣勢磅礴雄偉。是藝術殿堂與建築史上的奇蹟。世界文化遺產 “布達拉”是梵語的音譯，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所。吐蕃國王松贊干布為迎娶文成公主，而建造了布達拉宮 。宮殿主體由白宮和紅宮組成，達賴喇嘛的政治活動起居都在白宮；而紅宮則供奉歷代達賴的靈塔與佛殿。走進布達拉宮，彷彿走進佛教世界，一個令人驚歎的藝術寶庫。這 裡珍藏著無數珍寶，眼前千座佛塔，萬座佛像與唐卡，都讓人心裡激起無比讚歎與震撼。
下午前往大昭寺西藏最輝煌的雄偉建築，融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，寺內供奉著 隨文成公主進藏所帶入的（釋迦牟尼 12 歲等身佛）。珍藏珍珠佛衣、金燈等無數稀世珍寶，並且活 佛轉世的儀式「金瓶掣籤」歷來也都在大昭寺舉行。在佛教界具有至高無上的地位。
隨後穿梭在千年古轉經道的八廓街 ，這是圍繞大昭寺修建的一條拉薩最繁華的商業街，瀰漫著濃 鬱的藏族文化氣息。有著 1300 多年曆史，是拉薩最古老的街道，也是由眾多朝聖者，用身軀丈量鋪 展而成的千年轉經路。藏民們通常以大昭寺做為中心點，沿著外圍順時針繞行轉經，並面向供奉在大 昭寺內釋迦牟尼佛所朝拜，在藏民心中，繞行一千多米的外環道卻是讓他們可通往天堂的神聖之路。 兩旁在八廓街的商店林立，有極具藏地特色的轉經筒和麵具，綠松石及藏族飾品，琳琅滿目非常吸睛。
上午拉薩出發，翻越海拔 4990 米的岡巴拉雪山，遠眺岡巴拉雷達站，沿老路前往世界上最高的鹹水湖、 有天上聖湖之美譽的羊卓雍湖。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大聖湖之一的淡水湖，湖水如羊脂 般清澈，湖水甘甜，可以飲用。遠眺電影《紅河谷》的拍攝地。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體， 加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。環繞聖湖途經世紀卡若拉冰川 ，前往電影《紅河谷》外景拍攝地，抗英古城—江孜，遠眺宗古城堡。
然後前往日喀則。
早餐後從日喀則出發，前往薩迦寺 ，薩迦寺從建寺至今已有 900 多年曆史，用象徵文殊菩薩的紅色，象徵觀音菩薩的白色和象徵金剛手菩薩的青色來塗抹寺牆，所以薩迦派又俗稱“花教”。
結束後經“藏刀之鄉”拉孜縣向西到達薩嘎，途徑還有郎措 ，湖雖小但湖水格外清澈。傍晚入住 薩嘎當地賓館。薩嘎是朝聖岡仁波齊必經的小鎮，鎮上許多印度信徒在此留宿，這裡也是阿里南線起點。
今日，我們沿阿里南線的柏油公路一路前行抵達仲巴縣城，看得到雅魯藏布江的上游馬泉河 。向前經過帕羊鎮，這裡極具民族韻味的藏族居民。繼續向西翻過馬攸木拉山口（海拔 5200 米），公路左邊會出現碧藍的公珠措 ，湖邊草地肥沃，牛羊成群。經過公珠錯之後，很快就可以看見納木那尼峰， 隨後經過聖湖瑪旁雍措瑪湖波平如鏡，浩瀚湛藍，湖邊有許多轉湖的信徒；一丘之隔的鬼湖拉昂 錯卻波濤洶湧，鬼魅異常，湖邊空無一人。其實這兩個湖本是一體，因為氣候變化湖面退縮，才變成 兩個湖，我們今日先前往瑪旁雍措，晚上入住塔欽鎮。
今日我們來拍攝岡仁波齊峰，當我們看到岡仁波齊的那一刻，足以讓人感到震撼。風雲的變化莫測， 每一分鐘，神山都會出現不同的畫面。我們之所以稱為神山，不僅僅是源於宗教的信仰，更源於那神 奇的變幻莫測！這個位置也可以拍攝納木那尼峰哦！隨後出發，數小時後到達札達土林 ，驚異於大自然造物之神奇，這是地球嗎？猶如置身於外太空的星球，荒蕪，雄壯，不可思議的造型。繼續深入，進入阿里重頭戲古格王朝 ，這裡深處是阿里古文明的發源之地；古格王朝曾經盛極一時，但 它在十七世紀左右突然消失得無影無蹤，只留下少量的記載和各種神秘的傳說。伴著晨曦我們順山坡 向上，體力好的一定要上到山頂一覽古格的全景。晚上入住阿里腹地古阿里王國的中心地帶-札達縣！
早上，帶領大家參觀國家一級文物保護單位託林寺 。
結束後離開扎達，前往拉昂措。隨著車子前行，在國道上再一次欣賞【岡仁波齊】神山。
傍晚到達普蘭縣城入住，天氣好的情況下，可以看到喜馬拉雅山脈的雪山。
早起的可以自行欣賞普蘭附近雪山日出之後，全團迎著高原陽光的普照，沿途欣賞美麗風景，原路返 回薩嘎，與神山聖湖作別。在馬攸木拉山口再次回憶阿里的歲月。在雅魯藏布江上游的仲巴沙丘留念， 傍晚回到薩嘎。
早上離開薩嘎這座日喀則西邊的邊境小城，來到佩枯措湖邊，這裡可以有緣見到藏野驢等動物出沒， 也可以看到神山與湖水中的倒影。短暫停留之後繼續出發，一路拍攝沿途莽莽雪山草原、路途中的犛 牛群。坐上車沿著 G318 公路繼續向前，看到海拔 8012 米的希夏邦馬峰 ,被譽為“吉祥的神山”，遠眺陽光下的山峰，白雪皚皚，巍巍壯觀。繼續前行到乃龍鄉，天氣理想就可以看到四座 8000 米以上的 雪山：馬卡魯峰（8463 米），洛子峰（8516 米）、珠穆朗瑪峰（8843 米）、卓奧友峰（8201 米）。 到老定日後前行至珠峰景區 ，車子爬上層層疊疊的珠峰路，到達珠峰大本營 ，大家集體去珠峰 8844.43 米紀念碑拍照留念，隨後自由參觀絨布寺，也可以到世界上海拔最高的郵局，買 張珠峰的明信片，加蓋上珠峰紀念郵戳，把這份記憶寄送到世界各地。
大家早起吃過早餐，出發前往日喀則，天氣好的話，我們經過加吾拉山口時會再次見到 4 座 8000 米 以上的雪山，到達日喀則後，我們先前往歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟扎寺倫布寺參觀，這座始建於 1447 年的藏傳佛教格魯派寺院，不僅是歷代班禪的駐錫地，更是人類文明史上的一座精神豐碑。它見 證了西藏文明的興衰，承載著藏傳佛教的智慧，也記錄著人類對信仰的永恆追尋。
晚上特地為大家準備了藏式火鍋慶功宴晚餐！
早餐後乘車返回拉薩。
晚上特別安排：《文成公主》大型史詩劇演出，該劇以拉薩自然山水為背景，講述了文成公主與 松贊干布和親的歷史故事。實景劇呈現了藏戲、卓舞、打阿嘎等大量民族元素與非物質文化遺產， 展現著西藏傳統文化的魅力。
早餐後，送往機場，結束神秘的西藏之旅，告別聖地西藏，乘機返回您溫馨的家。
1. 全程四-五星級酒店標準雙人間（含早）
2. 行程所列午晚餐及特色餐（注：6 人以下不含全程午晚餐）；
3. 專業當地中文導遊服務；
4. 專業司機服務；
5. 專業商務旅遊車（保險完善）；
6. 行程所列景點門票；
備註：司機兼導遊工作時間為 10 小時，超時將收取超時費請周知！（交通擁堵及車出故障等因素引 起超時除外，主要指個人行為造成行程時間延誤超時以及當天行程結束後額外使用車導服務）
1、全程國際段機票、內陸段機票費用、簽證費
2、辦理入藏函費用：$200
3、全程司導小費：$8/人/天
4、全程午晚餐自理（注：6 人及以上升級含全程午晚餐）
5、因交通延阻、天氣、飛機、機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所導致的額外費用
6、出入境個人物品海關徵稅，超重行李的託運費、保管費
7、酒店內洗衣、理髮、電話、傳真、收費電視、飲品、菸酒等個人消費
8、一切個人消費及費用包含中未提及的任何費用
特別說明：
1.上述行程次序、景點、航班及住宿地點可能臨時變動、修改或更換，最終行程以出發前我公司確認的行程為準；
2、我公司保留因航空公司、簽證、政府、天氣等因素而更改行程和追加差價的權利；
3、行程中所列航班號及時間僅供參考，將根據實際情況做出合理的調整；
特別說明（關於高原反應）：
高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講，長期生活在低海拔地區的人，快速進入海拔 3000 米以上高原時，會產生不同程度的高原反應。面對高原反應，主要保持心情放鬆，一般情況下，幾天之後就會適應高原，高反症狀解除。對於有高血壓、心臟病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不適應高原病症的人員慎入高原。身體狀況良好的人，在進入高原之前也要保證不感冒，不上火，否則會加重高原反應。
（1）症狀（有下列表現之一或一種以上者應考慮本病）
有頭痛、頭昏、噁心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食慾減退、腹脹、手足發麻、口唇手指發紺，眼瞼或面部浮腫等。
（2）預防
如果初入高原，或者兩年內未進入過高海拔地區，建議進入高海拔之前 15 天以上，遵醫囑服用紅景天、高原安等，抵抗高原反應的藥物，直到完全進入高原結束。
（3）治療
從時間上來看，輕度患者，會在進入高原後 3 天左右適應；中度患者，會在 5-7 天適應；重度患者建議立即就醫，並撤離高海拔地區。高原反應常用藥物，可以提前備一些雜湊痛（頭疼粉）、吸氧片、西洋參、袋裝氧氣或者瓶裝氧氣，購買服用藥品，請遵醫囑！
出行須知
①凡參加旅行團團員須準時集合，準時出發, 請提前 15 分鐘到達上車地點，我公司旅遊大巴不作等候，未能按照約定的時間及地點集合出發，也未能中途加入的，視為自動放棄，費用不退。
②出團通知書內標明上下車時間均為預計時間，具體上車下車地點為以本公司確認為準(如遇交通情況或者其他特殊以外情況本公司大巴不能準時到達上車地點或者時間臨時變更，本公司將及時通知，請務必耐心等待)。
③客車分為大巴、中巴和小巴三種：一般大巴都有專門存放行李的行李艙，而中巴和小巴存放行李的空間相對較小；鑑於巴士行李艙空間有限，建議出行時儘可能不要攜帶太多行李。我社會根據最終團隊大小安排車輛，保證一人一座。
④為了避免景點前過於擁擠，多數城市的大巴停車處離景點較遠，不允許司機隨便停車，違者會被高額罰款，必要時上下車位置可能會離景點有一段距離， 請廣大團員理解。
2．乘坐大巴安全提示：
① 禁止在車內抽菸。
② 請勿攜帶違禁物品。
③ 不要隨意擺弄車上的任何物件，以避免不必要的損壞。
④ 在大巴臨時停靠期間，服從導遊安排，請勿遠離。
⑤ 團員下車遊覽、就餐、購物時，請注意關好旅遊車窗，隨身攜帶自己的貴重物品；出現遺失、被盜，旅行社概不負責。
⑥ 因旅途時間很長，途中車輛負荷較重，如遇到汽車拋錨並影響行程的情況，旅行社對此會迅速做出補救措施，請團員積極配合。
退改說明
1.行程取消條款如下：
（1）出發前 60 天以上（含第 60 天），取消退全款；
（2）出發前 30-59 天（含第 30 天），如取消本公司將收 10%手續費；
（3）出發前 18-29 天（含第 18 天），如取消本公司收取報名訂單上應收款項的 50%；
（4）出發前 17 天內（含第 17 天），已全部確認車與酒店訂位，本公司恕不退還您所繳納的旅遊費用，可以換朋友參加；
備註：
(1)取消政策不包含，包機票和郵輪行程（以航空公司和郵輪公司政策為準）
(2)出發當日未能準時參加者，作自動放棄論，已付團費概不退還。
(3)其他加定酒店或服務需參照酒店規定而確定是否能退款。
(4)如貴司或客人因個人原因(無旅行證件、簽證問題、遲到、生病、意外等因素)於旅途中退出或末能參加行程內任何行程，已付團費概不退還，也不會以其他服務賠償。
2.如遇天氣、戰爭、罷工等人力不可抗拒因素而導致無法遊覽，我司將優先保護客人人身及其財產的安全，有權利取消或調整部分或全部行程，不承擔任何因不可抗力引起的直接或間接責任，已支付的團費概不退還。
補費說明：
（1）如遇航空公司政策性調整機票價格，請按規定補差價。機票價格若為團隊機票，不得改簽、換人、退票。
（2）如果旅遊目的地國家政策性調整費用，行程中不含專案或其他相關價格，請按規定補交差價。
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